Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 55,60g | Prot: 95,61g | Karb: 135,32g.
Makan Pagi: ЯНТА Молоко Любимая Чашка 1,5%, Авокадо Авокадо, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Каравай Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Морковь, Молочная Речка Сметана 10%, Рассольник, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Сушеное Манго, Рогачев Сгущенка, Магнит Банан, ЯНТА Творог 5%, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Сушеное Манго. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ole4ka888
|