Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1821 kkal
|
Lemak: 92,88g | Prot: 97,50g | Karb: 121,13g.
Makan Pagi: Чай, Яблоко, Сырники Домашние. Makan Siang: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Владхлеб Батон Нарезной, Чай, Борщ с Говядиной, Чай, Сырники Домашние. Makan Malam: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Креветки (Вареные или на Пару), Помело, Витамин Тайская Смесь. Camilan/Lainnya: Mivimex Арахис, Mivimex Арахис, ГИМ Морская Капуста Хрустящая, Зеленая Буренка Сыр Пармезан, Fish House Палтус Холодного Копчения, Светлое Пиво. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|