Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 57,13g | Prot: 69,67g | Karb: 80,21g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе. Makan Siang: Петрушка, Укроп, Лук, Окей Перец Желтый , Спаржа (Свежая, Замороженная), Тефтели с Рисом. Makan Malam: Окей Перец Желтый , Сердце Куриное, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|