Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 48,13g | Prot: 84,54g | Karb: 166,23g.
Makan Pagi: Сметана, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Варенье, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая. Makan Siang: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на Молоке. Makan Malam: Запеченный Картофель, Каждый День Зефир Ванильный, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Батон, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Манго и Хрустящей Вафлей. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lubanay1601
|