Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 51,42g | Prot: 53,59g | Karb: 178,57g.
Makan Pagi: Bananas . Makan Siang: Sainsbury's Garlic Baguette, Aldi Turkey Mince, Linguine. Makan Malam: Cheddar Cheese , Savour Bakes Cream Crackers. Camilan/Lainnya: Tea (Brewed), Lotus Biscoff, Tea with Milk, Hippeas Sweet & Smokin' Organic Chickpea Puffs. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bodders
|