Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2020
|
64,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 76,21g | Prot: 41,90g | Karb: 291,86g.
Makan Pagi: Requesón, Natura's Refried Red Beans, Bimbo 100% Whole Wheat Tortilla, Mortadela de Carne, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Bimbo Cookies. Makan Siang: Coca-Cola Sprite, Tomates, Repollo, Margarina, Salsa de Tomate, Mayonesa, Tostones. Makan Malam: Miel, Requesón, Pan Integral. Camilan/Lainnya: Bimbo Cookies, Azúcar, Anchor Powdered Whole Milk, Hershey's 100 Calorie Hershey Bar, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|