Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2020
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 65,86g | Prot: 74,71g | Karb: 212,11g.
Makan Pagi: Очищенные Семена Подсолнечника, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Сахар, Творог 18%, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками. Makan Siang: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Вода, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Чеснок, Печень Говяжья Жареная. Makan Malam: Snickers Minis, Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье, Банан, Мандарины. Camilan/Lainnya: Мандарины, Сметана 15%, Сахар, Творог 18%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BairaOsipova
|