Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2020
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 54,84g | Prot: 115,19g | Karb: 106,29g.
Makan Pagi: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные, Икра Лососевая. Makan Siang: Добрый Сок Томатный, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Makan Malam: Добрый Сок Томатный, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Гриле, Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shaman_Disciple
|