Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2020
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120,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1197 kkal
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Lemak: 28,62g | Prot: 114,34g | Karb: 110,13g.
Makan Pagi: Kaffee, Radieschen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Harry Das Volle Korn Katen, Weich Gekochtes Ei. Makan Siang: Champignons Frisch, Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Butter, Kühne Brandstifter, Rama Cremefine 7%, Thomy Ketchup 80%, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme. Makan Malam: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Aldi Deutsches Corned Beef, Radieschen, Harzer Harzer Käse, Harry Das Volle Korn. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Kaffee, Ei, Zucker, Edeka Weizenmehl Type 405, Milbona Kondensmilch 4% Fett. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
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