Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2020
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
709 kkal
|
Lemak: 14,81g | Prot: 60,51g | Karb: 83,80g.
Makan Pagi: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан. Makan Siang: Семейные Секреты Кетчуп Томатный, Яйцо, Global Village Цветная Капуста. Makan Malam: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuskus89
|