Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
856 kkal
|
Lemak: 21,71g | Prot: 47,21g | Karb: 116,26g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан. Makan Siang: Семейные Секреты Кетчуп Томатный, Яйцо, Капуста. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuskus89
|