Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2020
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 53,25g | Prot: 81,39g | Karb: 187,82g.
Makan Pagi: Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Каравай Хлебцы Финские, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 20%, Махеевъ Джем Черничный, Сырники Домашние. Makan Malam: Кофе с Молоком, Бутерброд с Семгой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|