Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 60,62g | Prot: 80,86g | Karb: 117,50g.
Makan Pagi: Капучино, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Кабачковая Икра. Makan Malam: Капучино, Варенье, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Хлеб, Щи с Мясом, Сухой Жареный Соленый Арахис. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Oксана_
|