Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 62,03g | Prot: 98,54g | Karb: 146,24g.
Makan Pagi: Чай Несладкий, Джаз Миндаль Жареный, Корисна Кондитерська Чорний Шоколад "Стевіясан" З Фундуком, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Семья Груша Конференция, Банан, Белоцерковский Творог 0%, Белоцерковский Творог 5%. Sebelum Makan Siang: Джамбо Курага, Бразильские Орехи, Яготинська Ряжанка 4% З Печі, Banga Печень Трески, Хлебница Хлеб Бородино. Setelah Makan Siang: Куриная Печень Тушеная с Луком, Mlekovita Сыр Mozzarella, Картофельное Пюре на Воде. Sebelum Makan Malam: Чай Несладкий. Makan Malam: Банан, Белоцерковский Творог 0%. lagi...
|
|
2029 kkal
|
Latihan:
Memasak - 14 menit, Membersihkan - 3 jam dan 32 menit, Bak Mandi - 38 menit, Istirahat - 11 jam dan 51 menit, Tidur - 7 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Селена1512
|