Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2319 kkal
|
Lemak: 96,33g | Prot: 100,81g | Karb: 130,03g.
Makan Pagi: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Ашан Вафельные Листы, La Pina Арахисовая Паста. Makan Siang: Селедка под Шубой, Лаваш, Ярче Наполеон Ярче, Помидоры, Шашлык из Свинины, Tini Вино Красное Сухое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|