Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2020
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2342 kkal
|
Lemak: 133,79g | Prot: 87,94g | Karb: 197,28g.
Makan Pagi: Окей Хлеб Столичный, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Авача Печень Минтая Натуральная, Магнит Кабачки Жареные с Овощами. Makan Siang: Сырная Лепешка, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, ITLV Маслины без Косточки, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Makan Malam: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Гринагро Сметана 20%, Гринагро Творог Отборный 9%, Морковь. Camilan/Lainnya: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Сельдь Соленая, Вареники с Картошкой. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|