Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
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75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3097 kkal
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Lemak: 90,88g | Prot: 176,99g | Karb: 387,26g.
Makan Pagi: Banana, Prozis Whey Fusion (Stracciatella), Kellogg's Special K Classic, Vivo Meglio Latte di Riso, Vivo Meglio Soya Riso. Makan Siang: Pesto alla Genovese, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane tipo Rosetta, Scamorza, Mondella Riso Carnaroli. Makan Malam: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Gorgonzola, Funghi, Coop Mozzarella, Pzsab 40. Camilan/Lainnya: Kalos Yogurt Greco 0%, ManuSol Miele Millefiori, Prozis Instant Oats Nutchoc. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan vittorio_annoscia
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