Daftar  |  Masuk
Das Leben ist schön und es gibt schlimmeres🍀
60,5 kg Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.    Sisa: 5,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Maret 2020:
1379 kkal Lemak: 50,29g | Prot: 46,46g | Karb: 177,95g.   Makan Pagi: Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Aldi Maelkebotte, Netto Vollkornbrötchen. Makan Siang: Netto Kaiserbrötchen, Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. Makan Malam: Delikato Pommes Fritten Sauce, Kühne Dänischer Gurkensalat, Bautz'ner Senf Mittelscharf,  Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett), Block House Burger Brötchen , Kraft Tomatenketchup, Lisani Allgäuer, Aldi Pommes Frites. lagi...
1474 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan divane19


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.