|
一小段時間沒紀錄，就變重了，不行不行不行
要趕快控制回來（太崩潰）
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 68,14g | Prot: 53,71g | Karb: 157,63g.
Makan Pagi: 7-11 雙起司熱狗, 7-11 起士三重奏三明治, 香蕉, 拿鐵咖啡. Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 冰炫風(Oreo), 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞(排), 麥當勞 (McDonald's) 麥香魚. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an7337
|