Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1838 kkal
|
Lemak: 70,00g | Prot: 126,78g | Karb: 167,34g.
Makan Pagi: Кокосовая Стружка, Смак Життя Какао Масло, Garofalo Макароны. Makan Siang: Премия Рис Басмати , Лосось. Makan Malam: Fit Parad Сухое Кокосовое Молоко , Какао-Порошок (Несладкий), Кунжутное Масло, Живи Здорово Псиллиум, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Овостар Белок Яичный, Кешью, Росток Хлебцы из Жита, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Zero Сироп Шоколадный, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Kupiec Рисовые Хлебцы. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan velvet85
|