Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 36,09g | Prot: 58,63g | Karb: 171,69g.
Makan Pagi: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: НЕВА Зефир, Natural Product Масло Ароматное для Салата, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Имбирный Чай, Щи с Мясом. Makan Malam: Alpen Gold Шоколад Молочный с Дробленым Фундуком, Русское Море Горбуша Запеченная , Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Кофе с Молоком и Сахаром, Ikea Джем из Крыжовника, Сырники, Клюквенный Сок. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|