Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1912 kkal
|
Lemak: 46,18g | Prot: 162,80g | Karb: 205,61g.
Makan Pagi: Fiocchi d'Avena, Albume d'uovo Cotto, Conad Gallette di Mais Biologiche, Fiocchi d'Avena, Albume d'uovo Cotto. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Petto di Pollo, Pomodori Ciliegini, Lo Scoiattolo Fusilli 100% Farina di Lenticchie . Makan Malam: Conad Gallette di Mais Biologiche, Merluzzo Dell'atlantico, Finocchio, Funghi Cotti. Camilan/Lainnya: Chef Select Insalata di Patate Creme Fraiche senza Lattosio, Petto di Pollo, Hero Barretta di Cereali con Nocciole , Mela. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabrinaguerrare
|