Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1879 kkal
|
Lemak: 169,43g | Prot: 58,00g | Karb: 44,04g.
Makan Pagi: Тыквенные Семечки, Петмол Сливки 33%, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью, Сало, Красные Помидоры (Консервированные), Егорлык Молоко Моцарелла, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло. Makan Siang: Замороженная Вишня, Bonfesto Маскарпоне, Чизкейк, Мясная запеканка, Красные Помидоры (Консервированные), Орифлэйм Суп Томатный. Makan Malam: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Тыквенные Семечки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sharlus
|