Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 62,93g | Prot: 92,51g | Karb: 112,25g.
Makan Pagi: Льняная Каша. Makan Siang: Яичный Омлет. Makan Malam: Суши Шоп Калифорния, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. Camilan/Lainnya: Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 303lanka
|