Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
120,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 26,91g | Prot: 67,60g | Karb: 126,04g.
Makan Pagi: Kaffee, Radieschen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei, Harry Das Volle Korn Katen. Makan Siang: Kohlsuppe. Makan Malam: Lidl Norwegisches Lachsfilet , Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Radieschen, Harzer Harzer Käse, Exquisa Creation Meerrettich, Harry Das Volle Korn, Aldi Deutsches Corned Beef. Camilan/Lainnya: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Ei, Milch 1,5%, Heidelbeeren, Edeka Weizenmehl Type 405, Zucker. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|