Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
37,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
607 kkal
|
Lemak: 22,19g | Prot: 47,26g | Karb: 56,40g.
Makan Pagi: Гриднев Хлеб Добрынинский, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. Makan Siang: Куриный Суп. Makan Malam: Гречка с Курицей. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
|
1008 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 33 menit, Istirahat - 15 jam dan 27 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doremarka
|