Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2136 kkal
|
Lemak: 136,77g | Prot: 92,41g | Karb: 136,70g.
Makan Pagi: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Heinz Брусничный Соус, Лента Мексиканская Смесь, Самсон Финский Окорок. Makan Malam: Яичница с мексиканской смесью, Pirkka Хлебцы Ржаные, Сыр с чесноком и ананасом.. Camilan/Lainnya: Пискаревский Кефир 1%, Мандарины, Вареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Сыр с чесноком и ананасом., Pirkka Хлебцы. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|