Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 62,93g | Prot: 89,12g | Karb: 200,44g.
Makan Pagi: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ampela, Nasi Putih, Kurma. Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Mie Telur (Ditambah, Masak), Ampela, Nasi Putih, ABC Saus Sambal. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran), Bimoli Minyak Goreng, Telur Goreng, Ampela, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Gula Pasir, Roma Slai O'lai (1), NutriSari Blewah, Indomilk Susu Kental Manis, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Kapal Api Grande. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diantriyu
|