Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 85,13g | Prot: 51,35g | Karb: 97,49g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Сезонная , Русское Молоко Сметана 30%, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Семена Льна, Ого Кунжут, Творог 18%. Makan Siang: Кето Хлеб, Клубника, Пятерочка Груша Сезонная . Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Сладкая Слобода Крекет. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga 97
|