Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2997 kkal
|
Lemak: 135,68g | Prot: 142,89g | Karb: 314,33g.
Makan Pagi: Торт Мокко, Банановые Чипсы, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Чебаркульская Птица Мясо Пресованное Королевский Деликатес, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Жареное Яйцо, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Торт Мокко. Makan Siang: ВкусВилл Печенье Творожное, Чебаркульская Птица Мясо Пресованное Королевский Деликатес, Жареное Яйцо, Плов Мамин, Сухой Жареный Соленый Арахис, Банановые Чипсы, Чай, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Борщ со Свининой, Кировский Сметана 20%, Торт Мокко. Makan Malam: Сладкий Снег Маршмеллоу, Банановые Чипсы, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маринованный Огурец с Укропом, Торт Мокко, Торт Мокко, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Чай. Camilan/Lainnya: Heineken Пиво Безалкогольное, Чеснок, Кировский Сметана 20%, Сваля Сыр Российский, Автосуши Ролл с Копченой Курицей. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|