Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 35,67g | Prot: 52,82g | Karb: 119,82g.
Makan Pagi: Pir Asia, Buah Naga, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Oat. Makan Siang: Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Ikan Bandeng Goreng, Sayur Campuran, Tempe, Nasi Hitam. Camilan/Lainnya: Kue Keju, Pir Asia, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fadhila Khansa
|