Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 66,99g | Prot: 62,67g | Karb: 208,76g.
Makan Pagi: Starbucks Very Berry Hibiscus Refresher (Grande). Makan Siang: Pepperidge Farm Carrot Veggie Crackers Goldfish, Grapes, French's Honey Dijon Mustard, Kroger Olive Oil Mayo, Great Value Thin Sliced Turkey Breast Oven Roasted, Calavo Avocado, Tomatoes, Raymond's Sourdough Bread. Makan Malam: La Preferida Spanish Rice, Watermelon, Crunch wrap. Camilan/Lainnya: Peanut Butter, Healthier Chocolate Ice Drink, Yasso Frozen Greek Yogurt - Cookies 'N Cream. lagi...
|
|
1810 kkal
|
Latihan:
ring fit - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rebekah Lynn
|