Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 35,01g | Prot: 51,90g | Karb: 245,59g.
Makan Pagi: Anchor Powdered Whole Milk, Essential Everyday Sugar Free Syrup, Publix Sugar Free Syrup, Panqueques (Mezcla Seca). Makan Siang: Ground Beef (Cooked), Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), White Rice. Makan Malam: Michelob Ultra Light Beer, Frijoles Rojos Cocidos, Dos Pinos Queso Turrialba, Arroz Blanco, Dole Shredded Carrots. Camilan/Lainnya: Anchor Powdered Whole Milk, Bimbo Cookies, Banana, Anchor Powdered Whole Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|