Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 40,41g | Prot: 94,58g | Karb: 134,46g.
Makan Pagi: Pão Francês, Manteiga (com Sal), Nestlé Leite Ninho. Makan Siang: Peito de Frango. Makan Malam: Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Laranjas, Caqui, Peras, Banana Prata, Nestlé Leite Moça, Ovo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sesmalaura
|