Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
325 kkal
|
Lemak: 6,12g | Prot: 43,76g | Karb: 22,69g.
Makan Pagi: Кефир 1%. Makan Siang: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сладкий Красный Перец, Лук, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Сэн Сой Нори, Говяжий Бульон. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratati12
|