Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 32,20g | Prot: 64,52g | Karb: 60,34g.
Makan Pagi: The Chia Co Chia Seeds, Tesco Blueberries, Alpro Plain with Almond, Raspberries . Makan Siang: Butter , The Polish Bakery Dark Rye Bread with Inulin, Aldi Organic Egg. Makan Malam: Tesco Broccoli Florets, Chicken Breast, Sweet Potato . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LouisaBell90
|