Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 76,42g | Prot: 57,00g | Karb: 177,48g.
Makan Siang: El Tequito Tortilla Wraps, Knorr Schaschlik Sauce, Knorr Zigeuner Sauce, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten), Kopfsalat, REWE Crème Leicht. Makan Malam: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Ja! American Sandwich, Lätta Halbfettmargarine. Camilan/Lainnya: Lay's Super Chips Paprika, Ja! Erdnuss-Flips, Dr. Oetker Schoko Tröpfchen, Ja! Bourbon Vanille-Eis. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hsjskdjsk
|