Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1985 kkal
|
Lemak: 70,47g | Prot: 156,51g | Karb: 190,73g.
Makan Pagi: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Тревиль Камамбер Классик, Магнит Банан, Огурец (без Кожуры), Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Растительное Масло, Авида Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Олейна Масло Растительное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Олейна Масло Растительное, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Куриное Филе. Makan Malam: ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Конференция, Лето Близко Творог 5%, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|