Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 53,10g | Prot: 78,68g | Karb: 203,19g.
Makan Pagi: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 9%. Makan Siang: Балт-Фиш Плюс Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Ермолино Вареники с Картофелем. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Camilan/Lainnya: Хороший День Зефир с Ароматом Ванили. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenkamorkovka
|