Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
121,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 36,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 49,51g | Prot: 48,08g | Karb: 85,12g.
Makan Pagi: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Reinert Bärchen-Streich, Kirschtomaten. Makan Siang: Avocados, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Thermomix Kartoffelpüree, Bofrost Fischstäbchen. Camilan/Lainnya: Wassermelone, Wassermelone, Orangensaft. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|