Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 63,28g | Prot: 116,34g | Karb: 121,86g.
Makan Pagi: Шоколадный арахис, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Большая Кружка Молоко 1,5%, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Makan Siang: Северная Долина Молоко 1,5%, Запеченный Картофель, Эколь Баранина Халяль. Makan Malam: Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Яблоко и Сливки, Куриное Филе Жареное без Масла, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Белый_Торт
|