Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 53,72g | Prot: 95,79g | Karb: 158,21g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Перекресток Банан, Хохланд Творожный Сыр, Roi Thai Кокосовое Масло, Groseri Кокосовая Мука, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Яйцо. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное , Zero Низкокалорийный Сироп Малина, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Клубника, Ашан Томаты Черри Кумато, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Maltagliati Cavatappi, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Roi Thai Кокосовое Масло. Makan Malam: Яичный Белок, Bio Баланс Био Кефирный 0%. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsokolova18
|