Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 81,03g | Prot: 59,72g | Karb: 144,20g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Банан, Простоквашино Творожок 0%. Makan Siang: Сироп, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Растительное Масло, Сырой Овощ, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Makan Malam: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Heinz Терияки Соус , Ростик'c - KFC 5 Крыльев. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|