Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 74,40g | Prot: 84,94g | Karb: 164,00g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Царь Хлеб Хлеб Бородинский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Льняное Масло. Makan Siang: Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Царь Хлеб Хлеб Бородинский. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandr Yevgen'yevich
|