Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2013
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2825 kkal
|
Lemak: 147,25g | Prot: 75,78g | Karb: 362,03g.
Makan Pagi: Zumo de Mango y Manzana, Café Espresso, Berlina Chocolate. Makan Siang: Zumo de Mango y Manzana, Helado de Vainilla, Strawberry Cheesecake, Café Espresso, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Queso. Makan Malam: Strawberry Cheesecake, Chorizo Extra, Queso Fundido en Lonchas, Pan de Pueblo, Yogur Soja Chocolate. Camilan/Lainnya: Leche y Zumo Bifrutas Ibiza. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Superpedro@77
|