Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 63,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 139,94g | Prot: 72,00g | Karb: 24,06g.
Makan Pagi: Макдоналдс Кофе (0,3 L), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Now Foods Liquid Chlorophyll, Now Sports MCT Oil, Now Omega-3. Makan Siang: Чебаркульская Птица Яйцо Столовое, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Acorsa Оливки Зеленые без Косточек, Авокадо Авокадо, Махеевъ Майонез Шпинат Базилик. Makan Malam: Семушка Фисташки Жареные Соленые, Sesame Oil, RPS Nutrition L-Carnitin, Кето котлеты, Русский аппетит Кунжут, Миролла АЕ Витамин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Je_lena
|