Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
934 kkal
|
Lemak: 40,58g | Prot: 76,82g | Karb: 72,63g.
Makan Pagi: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Авокадо Авокадо, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо, Кофе. Makan Siang: Морковь, Лук, Помидоры, Баклажан, Болгарский Перец, Минтай Запечённый. Makan Malam: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Джюгас Сыр Пармезан, Помидоры. Camilan/Lainnya: Биокор Шрот Расторопши, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|