Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 33,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 32,85g | Prot: 47,51g | Karb: 204,59g.
Makan Pagi: Zuegg Marmellata di Fragole, Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Coop Orzo Solubile . Makan Siang: Mela Stark, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Hamburger di Pollo. Makan Malam: Pane Multicereali Tostato, Tè Freddo. Camilan/Lainnya: Nastrecce Panino al Latte, Coop Orzo Solubile , Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilaria2530
|