Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3203 kkal
|
Lemak: 89,80g | Prot: 189,29g | Karb: 405,65g.
Makan Pagi: Ocean Basket Chips (Full Portion), No Name Tomato Sauce, Cucumber (with Peel) , PnP Shredded Tuna in Water, Egg (Whole) . Makan Siang: No Name Tomato Sauce, Cheddar Cheese , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fatti's & Moni's Macaroni. Makan Malam: Baguette, Avocados , Egg (Whole) , Baguette. Camilan/Lainnya: SPAR Full Cream Fresh Milk, Precision Health Whey. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoeyThePotato
|