Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2013
|
130,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1741 kkal
|
Lemak: 76,85g | Prot: 86,06g | Karb: 193,88g.
Makan Pagi: Strawberries, Whole Wheat Bread, Smucker's Strawberry Jam, Water. Makan Siang: Great Value Whole Wheat Hamburger Buns, Oscar Mayer carving board applewood smoked turkey brt, Dry Roasted Salted Peanuts, Flavorite Baby Dill Cocktail Pickles, Water. Makan Malam: Water, McDonald's Grilled Chicken Club, McDonald's French Fries (Small). Camilan/Lainnya: Water, Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kmunson
|